We zitten ondertussen al 2 weken in quarantaine...
18 dagen op precies te zijn...
Voor ons gaat het hier zijn 'gewone' gangetje, voor zover alles gewoon is natuurlijk.
Maar voor Luna ligt dat nu toch net even anders.
De eerste week van de quarantaine ging goed! Luna speelde fijn met haar broertje, we hebben veel knuffeluurtjes gehad en alles verliep vrij rustig voor haar.
Maar sinds week 2 van de quarantaine werd het voor haar toch wat zwaarder.
Doordat Luna haar autisme zo ernstig is, heeft zij (zoals veel kinderen) heel erg nood aan structuur. En daarmee bedoel ik echt een strakke planning.
Die ziet er zo uit:
Maandag
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/sonde verversen/plop kijken
7.45u: voeding afkoppelen
8u: spelen/oefeningen
11u: voeding aanhangen
12.30u: voeding afkoppelen/middagdutje
*slapen of rusten in bed*
15u: water via sonde/spelen
17u: voeding aanhangen/liedjes zingen
18.30u: voeding afkoppelen
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Dinsdag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/ sonde verversen/plop kijken
7.45u: voeding afkoppelen/klaar maken
8.45u: vertrekken therapie/peppa pig in auto
9.30u-10.30u: therapie
11.30u: voeding aanhangen/rusten in bed (moe door therapie, voeding in bed)
15u: water via sonde/spelen
17u: voeding aanhangen/liedjes zingen
18.30u: voeding afkoppelen
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Woensdag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/sonde verversen/ plop kijken
7.45u: sonde afkoppelen/klaar maken/vertrekken naar opvang/peppa pig in auto
*opvang/therapie*
17u: vertrekken naar opvang
18.30u: thuis
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Donderdag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/ sonde verversen/plop kijken
7.45u: voeding afkoppelen/klaar maken
8u: vertrekken therapie/peppa pig in auto
8.30u-9.30u: therapie
11u: voeding aanhangen/rusten in bed (moe door therapie, voeding in bed)
15u: water via sonde/spelen
17u: voeding aanhangen/liedjes zingen
18.30u: voeding afkoppelen
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Vrijdag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/sonde verversen/plop kijken
7.45u: sonde afkoppelen/klaar maken/vertrekken naar opvang/peppa pig in auto
*opvang/therapie*
17u: vertrekken naar opvang
18.30u: thuis
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Zaterdag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/sonde verversen/plop kijken
7.45u: voeding afkoppelen
8u: spelen/oefeningen
11u: voeding aanhangen
12.30u: voeding afkoppelen/middagdutje
*slapen of rusten in bed*
15u: water via sonde/spelen
17u: voeding aanhangen/liedjes zingen
18.30u: voeding afkoppelen
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Zondag:
6u: opstaan
6.15u: voeding aanhangen/sonde verversen/plop kijken
7.45u: voeding afkoppelen
8u: spelen/oefeningen
11u: voeding aanhangen
12.30u: voeding afkoppelen/middagdutje
*slapen of rusten in bed*
15u: water via sonde/spelen
17u: voeding aanhangen/liedjes zingen
18.30u: voeding afkoppelen
19u: medicatie/slaapritueel/in bed leggen/aromatherapie/nachtvoeding aanhangen
Dit lijkt allemaal misschien niet zo spectaculair als er hier iets in zou veranderen. Maar deze zaken zijn een echte houvast voor Luna. Als hier dus iets in veranderd is dat voor haar erg chaotisch.
Dus, nu, met deze hele corona situatie valt haar therapie en de opvang al weg. Dat zijn 4 dagen in de week die er voor haar al helemaal anders uitzien!
We merken dan ook aan Luna dat ze het op die dagen erg lastig heeft. Vooral op woensdag en vrijdag, wanneer ze een dagje naar de opvang gaat. Ze heeft deze week opnieuw verschillende paniekaanvallen gehad. Zowel snachts als overdag. En dat was al een tijdje geleden! Ondanks haar medicatie die ze hiervoor krijgt :(. Je ziet dan ook aan haar dat ze worstelt met haarzelf... Ze kan gene weg met haar eigen.
Nu hebben wij dat wat proberen compenseren met een nieuwe structuur, en ze lijkt daar wel deugd van te hebben maar dat gaat allemaal niet op 1,2,3...
Luna moet wennen aan een nieuwe structuur.
Zo vervangen we nu de therapie elke ochtend door een wandeling op dezelfde uren. Dezelfde route, en dezelfde duur. We gaan eerst naar de geitjes, dan gaan we door het wijkje, naar tante booboo gaan zwaaien op het balkon. En zo keren we dan terug naar huis. Ook op woensdag en vrijdag, zodat ze de houvast van het 'vertrekken naar' terug heeft. Op de momenten dat Luna aan het spelen is, proberen we zoveel mogelijk oefeningen te doen met haar van in de therapie.
Wij krijgen van de therapeuten filmpjes van in de opvang en van de therapie, om Luna en ons te helpen zodat ze niet teveel zou missen! Maar dat gaat niet altijd even vlot voor haar. Ze begrijpt het niet zo goed denk ik... maar, ik denk ook als we het lang genoeg proberen dat ze hier wel deugd van heeft!!
Stilletjes aan went Luna wel aan haar nieuwe structuur, maar dat wilt ook zeggen dat ze opnieuw zal moeten wennen aan haar oude structuur eens de quarantaine voorbij is. Maar ik denk dat ze daar vlugger mee zal weg zijn dan dat ze nu kan met die nieuwe structuur. Wat logisch is natuurlijk!!
Waarom schrijf ik hierover?
Gewoon om eens aan te tonen dat er voor iemand met een beperking of autisme veel meer bij komt kijken dan voor ons... gewoon even thuis zitten denk je dan. Je hoort mensen dagelijks zeggen: 'dat het maar snel voorbij is, dat ik terug kan gaan werken.' Natuurlijk! Mensen missen gun dagelijkse routine. Hun sociale leven... Hun vrijheid!
Luna mist haar stiptheid. Haar houvast. En dat is heel erg moeilijk voor haar.
In het filmpje kan je zien hoe Luna haar nieuwe structuur er nu uit ziet.
En wat wij doen als het voor haar eventjes te moeilijk wordt.
Zorg goed voor elkaar en onthou dat het maar voor even is!
Denk maar aan die momenten dat je wilt thuis zijn en dat het niet ging! wel, nu kan je thuis zijn en alles doen wat je wilde doen.
(Zo hebben wij onze hele kelder en keuken al geherorganiseerd)
Vergeet zeker geen duimpje te geven aan de vlog via YouTube en te subscribe op ons kanaal voor meer videos!
Tot de volgende blog/vlog!
-x Evy